Vægtløftning giver sundhedsmæssige fordele, uanset hvor ofte du løfter. Uanset din træningsstil kan vægtløftehandsker beskytte dine håndled og hænder og forhindre hård hud. Mange handsker tilbyder mere beskyttelse end håndledsindpakninger, da de kan støtte håndledene, mens de beskytter resten af ​​hånden. Ved at lindre smerter og pres fra hænderne kan du løfte tungere vægte ved højere reps - fordi dine hænder ikke bør forhindre dig i at ramme dine grænser.

Vægtløftningshandsker findes i forskellige stilarter. Nogle dækker hele hånden og fingrene, mens andre kun dækker håndfladerne. Palm pad design kan bruges i stedet for løfte stropper og har tendens til at fokusere pres på bunden af ​​hånden snarere end håndleddet. Uanset din træningsstil er der et par vægtløftehandsker, der forbedrer din oplevelse og ydeevne. Faktisk tror vi, at det let at fjerne læder Elite Gym Handsker fremhævet i denne artikel er de allerbedste.

Overvejelser ved valg af vægtløftningshandsker


Valg af stil

Hver vægtløftningsstil kræver en bestemt type handske for optimal komfort. Du bør også overveje din håndstørrelse og hvor svedige dine hænder har tendens til at blive, mens du træner.


Minimale greb er lette og åbne i design, hvilket gør dem til et godt valg til crossfit og let vægtløftning. Håndfladepuder med håndledsindpakning har en pude, ofte læder, der vikles rundt om den anden side af stangen, så dine fingre vikles rundt for at gribe puden. Dette fungerer i stedet for løftestropper og er godt til løft af tungere vægte. Handsker med håndledsindpakning kan fås i forskellige stilarter og former. Den ekstra håndledsstøtte gør disse gode til alle, der løfter tunge vægte.

Uanset hvilken stil du vælger, skal du sørge for, at størrelsen passer til dig. Kontroller anmeldelser for at se, om handskens størrelse er nøjagtig.

Polstring

Bemærk tykkelsen på elektroderne, og hvor de er placeret. For meget polstring kan fjerne din følelse af kontrol, mens ikke nok kan skade dine hænder. At finde den rigtige mængde polstring til dine personlige præferencer er en vigtig overvejelse.


Materiale

Vægtløftningshandsker er ofte lavet af neopren, Lycra eller læder. Hvert materiale har sine egne grænser med hensyn til holdbarhed, og nogle kan være mere eller mindre fleksible eller understøttende. Læder har tendens til at være den mest holdbare og vil også forme sig, så den passer til dine hænder over tid. Du bør også overveje ventilation, garanti og nem fjernelse.

Pris

Vægtløftningshandsker kan findes til så lave som $ 2 til $ 10, men med billigere handsker kommer billigere materialer, der muligvis ikke holder så længe eller giver den beskyttelse, du har brug for. Et anstændigt par handsker kan findes for $ 10 til $ 35, der passer til de fleste menneskers behov, selvom du løfter seriøst.


FAQ

Q. Kan vægtløftningshandsker bruges sammen med maskiner?

TIL.Absolut. De vil stadig tilbyde beskyttelse af dine hænder og håndled, og det er mindre sandsynligt, at knurringen forårsager hård hud, hvis du bruger handsker.

Q. Hvordan vasker jeg mine handsker?


TIL.De fleste handsker kan vaskes i vaskemaskinen, men alle handsker kan vaskes i hånden. Det kan være en god idé at vende dem udad for virkelig at komme ind på indersiden. At lade dine handsker lufttørre er den bedste måde at hjælpe dem med at opretholde deres form.

Vægtløftning handsker, vi anbefaler

Bedste af det bedste: Grip Power Pads Elite handsker

Vores tag:Støttende, holdbar og nem at fjerne, det er svært at slå disse Grip Power Pads handsker.


Hvad vi kan lide:Det bløde læder er af fremragende kvalitet, og 25-tommer håndledsindpakninger understøtter komfort og sikkerhed. Handskerne er lette at fjerne med trækflig, og de kan bæres i lange strækninger uden ubehag.

Hvad vi ikke kan lide:Der kan være en let kemisk lugt i starten, men denne forsvinder med tiden.

Bedste bang for din sorteper: Grip Power Pads Cobra Grips Pro vægtløftehandsker

Vores tag:Disse billige handsker tilbyder et alternativ til løftebånd med et simpelt og åbent design.

Hvad vi kan lide:Cobra-designet holder dine hænder kølige og fri for fingrene. Dine håndled er beskyttet, og trykket er fokuseret på bunden af ​​din hånd snarere end dit håndled.

Hvad vi ikke kan lide:Designet fungerer muligvis ikke for alle, men disse har en god pris.

Valg 3: Fit Active Sports ventilerede vægtløftehandsker

Vores tag:Disse handsker er lette og komfortable, og prisen undergraver konkurrencen.

Hvad vi kan lide:Det åndbare design forhindrer, at dine hænder bliver klamme, og det palmeovertrækkende design er behageligt. Håndledsstropperne giver anstændig støtte.

Hvad vi ikke kan lide:Tunge løft kan begynde at bære disse handsker hurtigere end forventet.

Peter McPherson er en forfatter til Bedste anmeldelser . BestReviews er et produktanmeldelsesfirma med en enestående mission: at hjælpe med at forenkle dine købsbeslutninger og spare dig tid og penge. BestReviews accepterer aldrig gratis produkter fra producenterne og køber hvert produkt, det anmelder med egen kapital.

BestReviews bruger tusindvis af timer på at undersøge, analysere og teste produkter for at anbefale de bedste valg til de fleste forbrugere. BestReviews og dets avispartnere tjener muligvis en provision, hvis du køber et produkt via et af vores links.

Distribueret af Tribune Content Agency, LLC.