sturti / istockphoto.com

sturti / istockphoto.com

Nogle dage vågner du op ikke helt rigtigt - du har en splittende hovedpine, en mærkelig smerte eller en pigge feber. Du børster det af, fordi du drak for meget i går aftes, eller der er en fejl, der går rundt på kontoret, ikke? Hvornår mærkelige symptomer strejke, de fleste af os venter bare på det, prøver at hvile os op og måske tage en syg dag. Men nogle uforklarlige symptomer kan ikke overvindes med bare kyllingesuppe og Advil.


Nogle symptomer burde aldrig blive ignoreret og kan føre til større sundhedsproblemer, hvis de ikke behandles rettidigt (eller med det samme). Hvis du oplever nogle af nedenstående symptomer, er det en god ide at blive tjekket ud af en læge hurtigst muligt for at finde ud af, hvad der virkelig foregår.

Pludselig intens hovedpine

ragana991 / istockphoto.com


”Begyndelsen af ​​den“ værste hovedpine i dit liv ”eller endda en ny type a hovedpine hos en person, der er over 30, kan være et tegn på en livstruende blødning i hovedet, ”siger Dr. Mia Finkelston, en bestyrelsescertificeret familielæge, der behandler patienter via telehealth-appen LiveHealth Online .Dette kan ske uden åbenlyst traume, forklarer hun. Kontakt straks din læge, især hvis hovedpine ledsager tegn på forvirring eller desorientering.

Uforklarligt vægttab

tockvisual / istockphoto.com

”For mange af os betyder vægttab at være fit og sund og kan vise sig at være et bevis på, at dit hårde arbejde i gymnastiksalen betaler sig,” forklarer Dr. Finkelston. Men utilsigtet vægttab er ikke noget at fejre, og hvis det sker over kort tid, kan der være et alvorligt helbredsproblem. ”Pludselig vægttab kan skyldes flere ting, herunder visse typer Kræft , kroniske infektioner og depression , ”Tilføjer hun. Hvis du har oplevet uforklarligt vægttab, skal du straks evalueres af en sundhedsperson.

Gul hud eller øjne

MediaProduction / istockphoto.com


Bilirubin er et gult pigment dannet af leveren under den naturlige nedbrydning af ældre røde blodlegemer i kroppen. Gulsot eller gulfarvning af hud og øjne opstår, når leveren ikke er i stand til at udføre sit arbejde ordentligt, og der er en ophobning af bilirubin i blodet. ”En smertefri gul farve på din hud eller den hvide del af øjet kan være et tegn på kræft i bugspytkirtlen eller hepatitis, ”siger Dr. Finkelston. Gulsot kan også være et tydeligt tegn på en galdesten, der forhindrer gallekanalen.

Hævede ben og ankler

vidka / istockphoto.com

Hævelse (også kendt som ødem) kan forekomme under graviditet fra at spise salt mad eller fra at sidde for længe (f.eks. på en lang flyvning ). Det kan også være en indikation af en alvorlig underliggende sygdom, såsom kongestiv hjertesvigt. Tilstande som højt blodtryk og diabetes skade din hjertemuskel over tid, hvilket hæmmer dets evne til at pumpe blod så effektivt som det burde. Blod rykker op i ben, ankler og fødder, der forårsager hævelse. Det er derfor, det er vigtigt at besøge en læge, hvis du bemærker unormal eller vedvarende hævelse.

Skarp ryg eller flankesmerter

PeopleImages / istockphoto.com


' Sunde nyrer funktion til at fjerne ekstra vand og affald, hjælpe med at kontrollere blodtrykket, holde kroppens kemikalier i balance, holde knoglerne stærke og fortælle din krop at fremstille røde blodlegemer, ”forklarer Dr. George Aronoff , vicepræsident for kliniske anliggender hos DaVita Kidney Care. Konstant eller svær flankesmerter er et almindeligt tegn på en kronisk nyresygdom (CKD), der opstår, når nyrerne ikke længere er i stand til at rense toksiner fra blodet ved deres fulde kapacitet. Han tilføjer: ”De hyppigste årsager til CKD er dårligt kontrolleret højt blodtryk eller diabetes. Nyresygdom kan ske pludselig eller over tid. ”

Dårlig ånde

Moyo Studio / istockphoto.com

Din dårlige ånde kan være mere alvorlig end bare en ubehagelig bivirkning af keto-dietten . ”Dårlig ånde kan være et tegn på tandkødsbetændelse eller periodontitis. Det kan være et tegn på, at der er forfald, eller at kroner skal udskiftes. Det kan også pege på medicinske problemer som diabetes, sår, gastrointestinale problemer og dehydrering Ifølge kosmetisk tandlæge Dr. Victoria Veytsman , DDS, fra Cosmetic Dental Studios.

Slibning af tænderne

Piyapong Thongcharoen / istockphoto.com


Tænder slibning , også kaldet bruxisme, er noget mange mennesker gør fra tid til anden. ”Et par af de mest almindelige årsager til, at folk slår tænder stress , en bid, der ikke er stabil eller justeret korrekt, acid reflux eller medicin, ”forklarer Veytsman. Dog advarer hun om, at det også kan være et symptom på søvnapnø, et potentielt alvorligt søvnforstyrrelse som ikke behandles kan føre til hypertension eller hjertesvigt.

Hårtab

CasarsaGuru / istockphoto.com

Mange mennesker antager hårtab kommer med aldring, men du vil muligvis kontakte din læge for at udelukke mere alvorlige årsager til hårtab. Ifølge Dr. Shawn Vendamani , MD, bestyrelsescertificeret anæstesilæge, “dine gener er den mest almindelige årsag til hårtab for både mænd og kvinder, men det er også vigtigt at se på andre mulige årsager. Nogle gange kan hårtab være forårsaget af en medicinsk tilstand eller hormonel ændring. Hårtab kan forårsages gennem visse medikamenter, kosttilskud og diætændringer. Din læge kan hjælpe dig med at bestemme den nøjagtige årsag til dit hårtab til behandling af en underliggende tilstand. ”

Kvalme

Nikodash / istockphoto.com


Kvalme er noget, alle oplever gennem hele deres liv, og årsagerne er ofte ikke for alvorlige: Du spiste eller drak for meget, du er nervøs for at starte et nyt job eller holde en tale, eller du er gravid (ja, den sidste kan betragtes som ret vigtige). Imidlertid kan hyppige kvalme være noget at bringe op til din læge.

Ifølge fødselslæge Brian Levine, MD, FACOG , det kunne være et symptom på endometriose , især når kvalme opstår i en kvindes periode. ”Mekanismen er ikke helt forstået, men menes at skyldes implantationer af endometriose på tarmen og muligvis maven,” forklarer han. Andre symptomer på endometriose inkluderer smerter i bækkenet, træthed, oppustethed, diarré og forstoppelse.

Blinker og flydere

seb_ra / istockphoto.com

'Det er helt normalt at se lejlighedsvise lysglimt eller flydere, som er mørke pletter, der ser ud til at flyde rundt,' forklarer Dr. Holly Phillips, en medicinsk ekspert for RxSaver af RetailMeNot . ”Folk der er nærsynet kan se flydere oftere, og begge forekomster sker med øget regelmæssigt, når vi passerer 55 år. ” Men hvis du oplever en pludselig begyndelse af blink eller floaters, kan du have en revet nethinden. Dette er en medicinsk nødsituation og kan 'komme hurtigt frem til en løsrevet nethinde, som kan forårsage permanent synstab,' siger hun.

Negleskift

narin_nonthamand / istockphoto.com

Se bare på dine negle og tånegle, hvis du vil have spor om dit generelle helbred. Enhver ændring i deres udseende kan betyde en medicinsk tilstand, der kræver opmærksomhed. ”Lodrette kamme kan forekomme med jernmangel anæmi eller dårligt kontrolleret diabetes , mørke striber kan være tegn på et underliggende melanom, tørre negle er forbundet med en underaktiv skjoldbruskkirtel, og bleg negle kan signalere leversygdom, vitamin- og mineralmangel, ”siger Phillips.

Hæshed

asiseeit / istockphoto.com

”Laryngitis under eller kort efter forkølelse er ikke noget at bekymre sig om. Men hvis du ofte er hæs, kan du have GERD (som står for gastroøsofageal reflukssygdom ), ”Forklarer Philips. 'GERD sker, når syre fra maven ryger op i spiserøret og forårsager irritation af vævet, der fører mod dine stemmebånd og forværres normalt ved at ligge.'

Ifølge Dr. Inna husain , assisterende professor ved Institut for Otolaryngology ved Rush University Medical Center, kan hæshed skyldes godartede tilstande som blødning i vokal fold, knuder og polypper. Men ”det kan også være et tegn på kræft i vokal fold, og ofte er det første tegn en ændring i stemmen,” advarer hun. Hvis din hæshed er svær eller varer mere end fire uger, anbefaler hun en evaluering af stemmefoldene.

Øget blå mærker

lolostock / istockphoto.com

Nogle mennesker er bare lette blå mærker, bemærker Phillips. ”Ikke desto mindre, hvis du bemærker en stigning i hyppigheden eller sværhedsgraden af ​​blå mærker, kan det betyde underliggende leverproblemer, en vitaminmangel (især vitamin K eller vitamin C) eller endda visse typer leukæmi, ”rådgiver hun.

Snorken

PeopleImages / istockphoto.com

”Snorken er noget, folk har en tendens til at grine af, men det kan være en indikation af noget, der ikke er så morsomt. Fyrre procent af de mennesker, der snorker, har søvnapnø, ”siger Dr. Jonathan Greenburg, søvnekspert og grundlægger af Zyppah Inc., et firma, der fremstiller en patenteret oral enhed, der hjælper med at behandle snorken. Ifølge American Heart Association , er søvnapnø forbundet med forhøjet blodtryk og hjertesvigt, og alvorlig søvnapnø har været forbundet med en øget risiko for kræft og slagtilfælde, ifølge en undersøgelse fra American Academy of Sleep Medicine . Men med behandlingen 'falder sandsynligheden for slagtilfælde og hjerteanfald betydeligt,' siger Dr. Greenburg.

Ben smerter

PeopleImages / istockphoto.com

Smerter og kramper i det ene ben kan være et tegn på dyb venetrombose (DVT). DVT opstår, når der dannes en blodprop (trombe) i en af ​​kroppens dybe vener (ofte i et af benene). 'DVT kan forekomme hos alle, også unge raske kvinder, selvom nogle mennesker har større risiko,' siger Dr. Nisha Bunke, MD, FACPh, RPhS, af LaJolla Vein Care .

Risikofaktorer inkluderer at sidde i lange perioder (såsom på en lang flyvning), nylig operation, graviditet, brug af visse lægemidler eller langvarig sengeleje. DVT er alvorlig og kan føre til lungeemboli, hvis blodproppen bryder fri og bevæger sig gennem blodbanen til en af ​​lungerne. Andre tidlige advarselstegn på DVT inkluderer ømhed, hævelse, varme og rødme.

Sødelugtende urin

KittisakJirasittichai / istockphoto.com

Urin hjælper med at befri kroppen fra affald, så hvad du spiser kan påvirke den måde, din urin ser ud og lugter på (hej, asparges tisse ). Hvis du har høje blodsukkerniveauer, vil kroppen forsøge at slippe af med ekstra glukose i urinen og få den til at lugte ekstremt sød. Farligt høje blodsukkerniveauer kan være tegn på ukontrolleret diabetes . Enhver ændring i urins udseende eller lugt kan være det første tegn på et alvorligt helbredsproblem, så ignorér det ikke.

Overdreven kropshår

Stígur Már Karlsson /Heimsmyndir/istockphoto.com

Unormal vækst i kropshår peger ofte på en hormonbalance. Højere end normale niveauer af androgener (steroidhormoner, såsom testosteron) kan føre til overdreven hårvækst eller en dybere stemme. Ifølge Dr. Adeline Peters, hovedlæge og leder af medicinsk panel ved DoctorOnCall , kan denne ubalance i hormoner ”resultere i en sygdom, der kaldes polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Typisk ses hårvækst i ansigtet, brystet og omkring brystvorteområdet. ” Hvis du oplever dette symptom, er det vigtigt at nævne det for din læge, fordi PCOS kan føre til komplikationer, herunder infertilitet, type 2-diabetes eller prediabetes og metabolisk syndrom, blandt andre alvorlige sundhedsmæssige problemer.

At gå på toilettet ofte hele natten

eugenekeebler / istockphoto.com

Nocturia er en tilstand, der får en person til ofte at vågne op for at gå på badeværelset hele natten. ”Nokturi er ikke ualmindelig, men årsagerne varierer: Ca. halvdelen af ​​patienterne med obstruktiv søvnapnø (OSA) har nokturi, mange mænd med søvnløshed har nokturi, og kvinder med nokturi kan have dagtimerne overaktiv blære syndrom, ”forklarer Dr. John La Puma , MD, FACP og grundlægger, AGreenRx.com .

Smertefuld synke

gawrav / istockphoto.com

Smertefuld synke kan være et tegn på noget, der er løbende, som ondt i halsen. Men når dette symptom vises ud af ingenting og ledsager synkebesvær, kan det være et stort rødt flag. Ifølge Dr. Kyle Varner , en læge med speciale i intern medicin, “svær eller smertefuld synke kan være et tegn på mavesår eller endda spiserørskræft. Venstre ubehandlet kan sår udvikle sig til livstruende blødning, og kræft kan udvikle sig til det punkt, hvor det ikke kan behandles. ”

Dæmpning af din vision

Rawpixel / istockphoto.com

Når synet i det ene øje bliver svagt og derefter pludselig kommer tilbage, skal du straks kontakte en læge, fordi dette er et stort tegn på en kommende slag . Den medicinske betegnelse for denne dæmpning er amaurosis fugax, og det kan signalere en blokering i en arterie i nakken. Når dine øjne og hjerne ikke modtager nok blodgennemstrømning, sker dæmpningen. Varner forklarer: ”Den gode nyhed er, at disse blokeringer kan løses, og store slag kan forhindres. Den dårlige nyhed er, at de fleste mennesker ikke er klar over den alvorlige situation og ikke søger pleje, før det er for sent. ”

Blodig urin

Darwin Brandis / istockphoto.com

Hvis du bemærker det blod i urinen , straks konsultere en læge. 'Blod i urinen er et stort tegn på rødt flag på mulig nyre- og blærekræft,' siger Varner. ”Nogle gange kommer det og går, og patienter ignorerer det ofte, især når det er smertefrit. Men når de ignorerer det, giver de ofte kræft en chance for at sprede sig, og det betyder, at deres chance for en kur går langt ned. ”

Brystsmerter

Rawpixel / istockphoto.com

Brystsmerter skulle gernealdrigignoreres. ”Det kan betyde, at du har koronararteriesygdom og har risiko for et hjerteanfald,” advarer Varner. ”Hvis du har brystsmerter, især hvis det fortsætter med anstrengelse og forsvinder med hvile, skal du tjekkes ud for hjertesygdommestat. ” Ifølge CDC , en ud af fire dødsfald i USA er forbundet med hjertesygdomme, men den gode nyhed er, at du aktivt kan reducere din risiko. Her er nogle af de dødbringende tavse mordersygdomme i USA - og hvordan man undgår hver enkelt .

Mere fra de aktive tider:

Ægte kvinder deler de sundhedsråd, der har ændret deres liv

Vaner, der forårsager kræft, skal du stoppe med det samme

15 måder din hund gør dig til en bedre person

Uventede fordele ved at bruge tid alene

Måder, dit kontor gør dig syg