Bedste anmeldelser

Fokuser på at forsegle et værelse eller to for at holde sig kølig; bloker varme og lys og fang dem i den kolde luft.

Chancerne er på et tidspunkt i år, at du var et sted, der var utroligt varmt.

I hele Nordamerika og Europa har temperaturerne ramt rekordhøje højder; og næste år sandsynligvis ikke bliver meget køligere. Desværre er ikke alle hjem udstyret til at give maksimal komfort og lindring under sådan vejr.


Aircondition er en nordamerikansk opfindelse udviklet i begyndelsen af ​​det 20. århundrede og en, der blev populær i 1940'erne og 50'erne; i nogle dele af USA er det næsten nødvendigt at have. Ikke at have adgang til en vindueenhed eller central luft behøver dog ikke at være forstyrrende og ubehageligt.

Følgende er måder at slå varmen uden vekselstrøm, men det er værd at bemærke, at du skal gøre dig bekendt med tegn på varmeudmattelse og hedeslag, som begge kan være meget skadelige. Denne guide er rettet mod komfort; hvis du føler dig syg, skal du tage de nødvendige skridt for at få lægehjælp.


Se prognosen og planlæg fremad



Hvis du ved, at du bliver nødt til at udholde nogle varme nætter, er der et par ting, du kan gøre for at forberede dig ordentligt.Investere i mørklægningsgardiner at starte, hvilket holder varmen i at rejse gennem dine vinduer på de brændende dage.

Mens du vil have gardiner, der blokerer for varme, skal du ogsåsøg ark, der trækker vejret. Bomuld er et fantastisk stof til dit tøj og lagner om sommeren; den cirkulerer luften godt i stedet for at få dig til at føle dig indelukket. Til din seng specifikt skal du vælge bambus eller mikrofiberplader. De tillader luftbevægelse og spreder varmen absorberet fra din krop i stedet for at fange den som flanger og fleece gør. Investering i kølepuder og kølehåndklæder kan være umagen værd at holde dit hoved, hænder og fødder kølige vil gøre en lang vej for at holde din krop overophedet.

Det kan være en fordel at skifte pærer. Glødepærer afgiver varme, og når du prøver at køle ned om sommeren, hjælper hver lille smule.Invester i pærer, der ikke varmer dit hjem op.


I dagene foran en hedebølge,vær proaktiv med at lave madforberedelse. Du vil undgå at bruge en ovn eller komfur, når det er varmt; planlægger måltider på forhånd, især kolde, for at forhindre dig i at tænde for varmeafgivende apparater.

Loftvifte er mere effektive og effektive, end vi har en tendens til at give dem kredit for.De rigtige loftsventilatorer kan mindske virkningen af ​​ikke at have AC, forudsat at du finder den rigtige størrelse, form, en placering til en. Loftvifte køler faktisk ikke rummet - de køler dig. Luften, der skubbes ned, hjælper din krop med at fjerne overskydende varme og hjælper med at fordampe sved. Det er også værd at bemærke, at nogle fans har en nedadgående og opdateret mulighed; førstnævnte bevæger sig mod uret og afkøler rummet, mens sidstnævnte kan varme det op ved at dreje med uret.

Endeligtilføj nogle planter i og omkring dit hjem. Planter udenfor absorberer sollys og forhindrer endda noget varme i at komme ind, hvis de er i nærheden af ​​vinduer. Indvendigt tilføjer planter luften fugt gennem transpiration og øger dermed fugtigheden, hvilket også hjælper med at afkøle luften.

Tips til, hvornår varmen rammer


Lad gardinerne trækkes for at holde den varme luft ude, og luk døre for at holde kølig luft inde. Afhængig af størrelsen på dit sted,fokus på at holde et eller to værelser kølige; det tager mindre energi og arbejde. Lukning og forsegling af døre forhindrer kold luft i at komme til ubrugte rum.

Hvis det er muligt,bo i de nederste dele af dit hjem; jo tættere på jorden, jo køligere vil du være, når varm luft stiger. Nogle AC'er kæmper endda med at afkøle de øverste etager i boliger. Overvej om muligt at sove i kældre eller den sejeste del af dit hjem.

Ventilatorer kan være nyttige til moderat køling, men hvis det er rigtig varmt, blæser de bare varmt rundt. Du kan hjælpe dem, hvis duplacer en spand is eller frysepakker foran dine fans; de vil cirkulere den køligere luft i stedet.

Hvis ovenstående tip ikke fungerer


Hvis du ikke har haft tid til at forberede dig, eller varmen er bare værre end forventet, er der et par sidste udvejsvalg, du kan prøve for øjeblikkelig afkøling og midlertidig lindring. Vær ikke bange for atlæg dine lagner og pudebetræk i fryseren, inden du sover.

Sug i et koldt bad eller tag et koldt brusebadfor at sænke din kropstemperatur.

Nyd noget kold mad og drikkevarersåvel. Afkøling af dine kernehjælpemidler i kampen mod varmen.

Overvågning af udetemperaturer kan hjælpeogså; hvis natten er betydeligt køligere udenfor dagen, skal du åbne vinduerne, fjerne gardinerne, placere dine fans og lade det forfriskende komme til dig så hurtigt og effektivt som muligt.


Anthony Marcusa er en forfatter til Bedste anmeldelser . BestReviews er et produktanmeldelsesfirma med en enestående mission: at hjælpe med at forenkle dine købsbeslutninger og spare dig tid og penge. BestReviews accepterer aldrig gratis produkter fra producenterne og køber hvert produkt, det anmelder med egen kapital.

BestReviews bruger tusindvis af timer på at undersøge, analysere og teste produkter for at anbefale de bedste valg til de fleste forbrugere. BestReviews og dets avispartnere tjener muligvis en provision, hvis du køber et produkt via et af vores links.

Distribueret af Tribune Content Agency, LLC.