Sund Livsstil


Sund Livsstil

21 Sundhedsproblemer, dine hænder og fødder kan forudsige

Fødderne er sandsynligvis den mest undervurderede del af kroppen, når det kommer til generel sundhed. Folk bliver ikke rigtig mindet om dem, før de har en svampeinfektion, føler sig kløende og får blærer. [Slideshow: 104277] Hænderne får lidt mere opmærksomhed. Sundhedsproblemer, dine hænder og fødder kan forudsige. Vent ikke, indtil det er for sent. Sundhedsproblemer, dine hænder og fødder kan forudsige
Læs Mere
Sund Livsstil

Skjulte kilder til angst i dit liv

Den konstante bekymring, panik og væddeløbstanker er blot nogle af de mange følelser forbundet med angstlidelser. 18 Skjulte kilder til angst i dit liv 18 Skjulte kilder til angst i dit liv 18 Skjulte kilder til angst i dit liv
Læs Mere
Sund Livsstil

Tips til beskyttelse af dit hjem, mens du er væk til ferien

Det er tvivlsomt, at enhver person, der rejser, hellere vil bekymre sig om at miste sine værdigenstande derhjemme end at hente nye souvenirs fra alle besøgte byer. Chancerne er, at du er på farten - i en weekend eller en måned - at du sandsynligvis har en hel del dyrebare ejendele derhjemme. [Slideshow: 102771] At tage nogle grundlæggende sikkerhedsforanstaltninger, mens du er på ferie
Læs Mere
Sund Livsstil

17 tegn på, at du har jernmangel

Jern er et meget vigtigt mineral, der findes i alle celler i kroppen, hvorfor manglende det kan forårsage både små og varige sundhedsmæssige problemer. Det essentielle næringsstof er nødvendigt for at gøre de iltbærende proteiner hæmoglobin, der findes i røde blodlegemer og myoglobin , fundet i muskler, ifølge National Institutes of Health (NIH). Jern er også nødvendigt til transporten
Læs Mere
Sund Livsstil

17 myter om type 2-diabetes

Mere end 29 millioner mennesker i USA eller 9,3 procent af befolkningen har diabetes, hvor 1,7 millioner mennesker i alderen 20 år eller derover er diagnosticeret alene i 2012, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). “Cirka en tredjedel af alle personer med den tilstand, hvor blodsukkerniveauet er for højt - det vil sige næsten 8 millioner mennesker - har ikke været
Læs Mere
Sund Livsstil

15 sikre tip til at hoppe tilbage fra forkølelse

Det er ret almindeligt kendt, at der ikke er nogen kur mod forkølelse. Du kan lade virussen køre sin gang og hoppe tilbage fra den som en mester. [Slideshow: 103508] Forkølelsen kaldes af en grund ”almindelig”. Cirka 22 millioner skoledage går tabt hvert år i USA på grund af sygdommen ifølge CDC, og omkring 100 forskellige vira kan forårsage det. Både koldt og
Læs Mere
<