Bedste anmeldelser

Resultaterne fra professionelle hvidtekalkbehandlinger varer normalt tre til fem år.

Dit smil er en af ​​de første ting, andre mennesker bemærker om dig, så det er kun naturligt at føle sig lidt selvbevidst om dine tænder. Faktisk, fordi det er normalt, at tænderne bliver kedelige og endda gule over tid, kan du føle, at du har brug for at skjule dem hver gang du smiler. Hvis du ønsker, at du havde et smil fuldt af perlehvide hver gang nogen tager et billede af dig, er der ingen grund til at opgive håbet. Med et par enkle ændringer i din rutine kan du opfriske dit smils look på ingen tid.

Her er fem af de bedste måder at få hvidere tænder og et misundelsesværdigt smil på.


Øv god mundhygiejne

Dette siger sandsynligvis sig selv, men hvis du vil have et lysere smil, skal du passe godt på dine tænder. Det betyder børstning mindst to gange om dagen, tandtråd en gang om dagen, og gurgle med et kimdræbende mundskyl mindst en gang om dagen. Afhængigt af din kost vil du måske børste efter hvert måltid for at forhindre, at dine tænder pletter.


Spring heller ikke over disse besøg hos tandlægen. Rengør hver sjette måned, og sørg for, at din tandlæge tager røntgenstråler mindst en gang om året for at kontrollere hulrum og andre tandproblemer. Hvis du har høj risiko for tandsygdom, kan din tandlæge anbefale hyppigere besøg, så sørg for at spørge, hvor ofte du skal få dine tænder kontrolleret.



Brug en blegende tandpasta og mundskyl

Når du børster tænder hver dag, hjælper det med at bruge tandpasta, der er målrettet mod at fjerne pletter og misfarvning. Blegende tandpasta er normalt mere effektiv end almindelig tandpasta i forsigtigt polering af pletter fra overfladen af ​​dine tænder, så du kan opnå et hvidere smil. Nogle kridtningspastaer slipper ikke kun pletter og misfarvning, men forhindrer også fremtidig gulfarvning. Denne formel kan endda holde tænderne lyse, når du når de ønskede resultater.

Det er også en god ide at øge kraften i din tandpasta ved at parre den med et hvidblegende mundskyl. Det kan hjælpe med at lette eksisterende pletter og forhindre fremtidige pletter i at udvikle sig, så du kan vedligeholde dine perlehvide.


Brug din tandblegning til tandblegning og mundskyl, ligesom du ville have almindelige formler. Påfør en mængde af ærte i størrelse med tandpastaen på din børste, og børst overfladerne på tænderne i mindst to minutter. For at bruge blegemundskyl skal du hælde den anbefalede mængde ud på etiketten og svømme den rundt om munden i ca. 30 sekunder, inden du spytter den ud.

Brug et hvidtekalk

Afhængigt af sværhedsgraden af ​​dine pletter er en god oral plejerutine med hvidblegning af tandpasta og mundskyl måske ikke nok til at få dine tænder så hvide, som du vil. Heldigvis er der en bred vifte af kridtningssæt på markedet, der kan få jobbet gjort.

Nogle sæt anvender strimler belagt med blegende ingredienser, som du diskret kan bære på dine tænder i 30 minutter til en time. Andre har støbbare bakker, som du fylder med blegende ingredienser, lægger i munden og lader sidde i 15 til 30 minutter. Nogle sæt indeholder også et LED-lys, der opvarmer de hvide ingredienser for at hjælpe med at fremskynde processen.


Det tager normalt mindst et par dage at se resultaterne med et hvidtekit, men sørg for at følge anvisningerne vedrørende hyppigheden af ​​behandlingen, hvis du ønsker at få tænderne så hvide som muligt.

Undgå mad og drikkevarer, der pletter tænder

Hvis du vil have hvidere tænder, kan det være tid til at modernisere din diæt. Der er en hel del velsmagende mad og drikkevarer, der kan plette dine tænder og lade dem se kedelige eller gule ud. Begræns hvor ofte du drikker kaffe, te, rødvin og cola samt hvor ofte du spiser blåbær, jordbær og hindbær.

Når du forkæler dig med godbidder, der sandsynligvis pletter, skal du sørge for at skylle eller børste tænderne umiddelbart efter for at mindske risikoen for misfarvning. Når det kommer til drikkevarer, der sandsynligvis pletter, skal du prøve at drikke dem gennem et sugerør for at forhindre væsken i at komme i for meget kontakt med dine tænder.


Få en professionel blegning

Hvis alt andet fejler, skal du muligvis bringe de store kanoner frem for at få dine tænder så hvide, som du vil. Professionelle behandlinger er den mest effektive - og den dyreste - mulighed, når det kommer til tandblegning. Det er fordi de renser pletter på overfladen såvel som inde i dine tænder.

Whitening-behandlinger på tandlægen bruger mere koncentrerede ingredienser end hjemme-sæt, hvilket normalt betyder lysere tænder. Nogle behandlinger bruger også en LED- eller UV-laser til at opvarme blegemidlet, så behandlingen fungerer hurtigere og mere effektivt.

Hvis du er interesseret i en professionel kridtningsbehandling, så spørg din tandlæge, om du er en god kandidat.


At få et billed-perfekt smil er ikke umuligt - det kræver bare tålmodighed. Ved at forpligte sig til en god tandhygiejnerutine med de rigtige produkter kan du få dine drømmers perlehvide og et smil, der wows på hvert billede.

Jennifer Blair er forfatter til BestReviews. Bedste anmeldelser er et produktanmeldelsesfirma med en enestående mission: at hjælpe med at forenkle dine købsbeslutninger og spare dig tid og penge. BestReviews accepterer aldrig gratis produkter fra producenterne og køber hvert produkt, den anmelder, med egne midler.

BestReviews bruger tusindvis af timer på at undersøge, analysere og teste produkter for at anbefale de bedste valg til de fleste forbrugere. BestReviews og dets avispartnere tjener muligvis en provision, hvis du køber et produkt via et af vores links.

Distribueret af Tribune Content Agency, LLC.